Ich sitze da und ich weine. Ich fühle eine unglaubliche Hoffnungslosigkeit und bin einfach so tief traurig. Ich fühle mich kraftlos und wie betäubt. Gut, das könnte an den Benzos liegen ohne die aktuell fast keine Nacht mehr auskommt. In einer Doku über Depressionen, die ich am Wochenende gesehen habe, hat ein Psychologe versucht deutlich zu machen, warum manche Menschen eher Gefahr laufen zu erkranken und andere weniger. Er tat Kiesel in zwei leere Flaschen. In die eine deut

Das Wort „happiness“ ziert als Tattoo meinen rechten Oberarm. Auf der Rückseite, über dem Ellbogen. Ich fand es schön. Fand, dass ein Schriftzug dort gut hin passt und ja vielleicht dachte ich zu der Zeit sowas wie happiness auch zu empfinden. Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht mehr genau wann ich mir das Tattoo habe stechen lassen. Heute denke ich, dass ich mir das Tattoo eigentlich entfernen lassen müsste. Oder es einfach durchstreichen lassen müsste. Denn Tattoos sollen doc

Ich hasse es, dass mich niemand versteht. Dass es in meinem Umfeld, was aus einer halben Hand Menschen besteht, da ich es ja nicht so hab...

Alleine. Einsam. Unverstanden. Missverstanden. Hilflos. Machtlos. Gleichgültig. Verzweifelt. Traurig. Leer. Dumpf. Taub. Schlaflos. Müde....

Es wird während der Heilung immer Hochs und Tiefs geben. So sagt man. So bekommt man es als psychisch erkrankte Person immer wieder zu...

Mit seinen schwarzen Knopfaugen schaut er mich an. Mit seinem weißen, flauschigen Fell, der schwarzen Nase und den plüschigen Ohren sieht...

Mal wieder an diesem Punkt angekommen, an dem ich mich frage: bringt das überhaupt was? Gehe ich den richtigen Weg, um letztlich...

Nein. Einfach nein. Nein es geht nicht wieder. Nein, nur weil ich nun einen Hund habe und es schaffe mich um ihn zu kümmern, ist meine...

Es war einmal eine holde Maid von 34 Jahren, die arbeitete seit gut einem Jahr in einer neuen Abteilung. Eines schönen Tages wurde die...

Depression, wir müssen reden. Was soll der Scheiß eigentlich? Ich halte das nicht mehr lange aus. Ab und zu gibt es ein paar Tage, an...

Es war einmal eine holde Maid von 33 Jahren, die eines morgens mit fürchterlichen Magenschmerzen und allgemeinem Unwohlsein erwachte. Da...

Seit ein paar Monaten gehe ich wöchentlich zur ambulanten Psychotherapie. Gott sei Dank, endlich! Denn der Weg dahin war lang. Puh, war...

Innen drin. Ungefähr im Bereich des Brustkorbs. Schmerzen. Wie ein Stechen. Es zerreißt mich geradezu. Ergänzend ein Gefühl der Enge. Als...

Nicht schlaflos in Seattle, sondern schlaflos in Ratingen. Ich liege hier im Bett und blicke ins Dunkel. Das Licht im Schlafzimmer ist...

Du bist ein wertvoller Mensch. Das kann schon sein. Doch ich kann es nicht glauben, ich mache mich klein. Du bist kreativ, kannst so gut...

Ich sitze auf meiner Couch. Meine Beine sind angezogen und ich umklammere meine Knie. Ich presse meine Füße fest aneinander. Ich starre...

Zwölf Uhr mittags. Ich liege im Bett. Ich kann nicht aufstehen, bin wie gelähmt. Mein Körper ist schwer wie Blei und meine Gedanken so...

Du hast dich in mein Leben geschlichen und all der Glanz und die Farben sind plötzlich verblichen. Die Freude, die Kraft, mein Mut und...

Kraftlos. Hilflos. Verzweifelt. Was ist los mit mir? Ich erkenne mich nicht mehr. Jetzt sitze ich hier wieder weinend auf der Couch. Die...

Psychopharmaka. Pillen, die dich zum Zombie machen, dein Wesen komplett verändern. Gruselig. Sowas würde ich niemals nehmen. So war bis...