Es wird während der Heilung immer Hochs und Tiefs geben. So sagt man. So bekommt man es als psychisch erkrankte Person immer wieder zu...

Mit seinen schwarzen Knopfaugen schaut er mich an. Mit seinem weißen, flauschigen Fell, der schwarzen Nase und den plüschigen Ohren sieht...

Mal wieder an diesem Punkt angekommen, an dem ich mich frage: bringt das überhaupt was? Gehe ich den richtigen Weg, um letztlich...

Nein. Einfach nein. Nein es geht nicht wieder. Nein, nur weil ich nun einen Hund habe und es schaffe mich um ihn zu kümmern, ist meine...

Es war einmal eine holde Maid von 34 Jahren, die arbeitete seit gut einem Jahr in einer neuen Abteilung. Eines schönen Tages wurde die...

Depression, wir müssen reden. Was soll der Scheiß eigentlich? Ich halte das nicht mehr lange aus. Ab und zu gibt es ein paar Tage, an...

Es war einmal eine holde Maid von 33 Jahren, die eines morgens mit fürchterlichen Magenschmerzen und allgemeinem Unwohlsein erwachte. Da...

Seit ein paar Monaten gehe ich wöchentlich zur ambulanten Psychotherapie. Gott sei Dank, endlich! Denn der Weg dahin war lang. Puh, war...

Innen drin. Ungefähr im Bereich des Brustkorbs. Schmerzen. Wie ein Stechen. Es zerreißt mich geradezu. Ergänzend ein Gefühl der Enge. Als...

Nicht schlaflos in Seattle, sondern schlaflos in Ratingen. Ich liege hier im Bett und blicke ins Dunkel. Das Licht im Schlafzimmer ist...

Du bist ein wertvoller Mensch. Das kann schon sein. Doch ich kann es nicht glauben, ich mache mich klein. Du bist kreativ, kannst so gut...

Ich sitze auf meiner Couch. Meine Beine sind angezogen und ich umklammere meine Knie. Ich presse meine Füße fest aneinander. Ich starre...

Zwölf Uhr mittags. Ich liege im Bett. Ich kann nicht aufstehen, bin wie gelähmt. Mein Körper ist schwer wie Blei und meine Gedanken so...

Du hast dich in mein Leben geschlichen und all der Glanz und die Farben sind plötzlich verblichen. Die Freude, die Kraft, mein Mut und...

Kraftlos. Hilflos. Verzweifelt. Was ist los mit mir? Ich erkenne mich nicht mehr. Jetzt sitze ich hier wieder weinend auf der Couch. Die...

Psychopharmaka. Pillen, die dich zum Zombie machen, dein Wesen komplett verändern. Gruselig. Sowas würde ich niemals nehmen. So war bis...

Und das ganz ohne vorher Müll zu futtern. Sondern bei manchen Sätzen die ich in den letzten Monaten so gehört habe. Ich glaube, dass die...

Isolation und exzessives Kaufverhalten, sowie Probleme mit dem lieben Geld. Noch mehr Kacke? Im Ernst? Es sind eher unschöne Add-ons. So...

Hallo Johanna. Wie geht es dir? Oder vielleicht sollte ich dich das gar nicht fragen. Denn ich weiß ja genau wie es dir geht. Ich bin der...

Es ist so viel verloren gegangen in den letzten Monaten. Alles was ich dachte zu sein, bin ich nicht mehr. Ich fühle mich wie eine...